ठंड के मौसम बढ़ने की वजह से अब बाजार में अंडा का डिमांड काफी हो गया है लोग खूब अंडा खा रहे हैं लेकिन अंडा का भाव इतना ज्यादा बढ़ गया है कि लोग अंडा खाने से पहले 100 बार सोच रहे हैं उत्तर प्रदेश और बिहार में अंडा का रेट 16 से 18 रु तक पहुंच गया है।
स्वस्थ और एनर्जी के लिए लोग अंडा खूब खाते हैं जब ठंडी का समय आता है सर्दियों का मौसम आता है तो लोग अंडा खाने में कोई कोत हाई नहीं करते हैं लोग खूब अंडा खाते हैं लेकिन पहली बार अंडा का रेट इतना महंगा हो गया है की संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे वाली कहावत फीकी पड़ रही है जिसका असर सीधा लोगों की जेब पर पड़ रहा है उत्तर प्रदेश में अंडा का भाव काफी महंगा हो गया है एक कच्चा अंडा ₹11 का मिल रहा है उबला हुआ अंडा ₹13 और आमलेट 17 से 18 रुपए के बीच हो गई है इतनी महंगी अंडा पहली बार हुआ है।
बिहार में भी अंडा का भाव लगभग 13 से ₹15 के बीच में बिक रहा है बिहार के लोग अंडा खूब खाते हैं जिस वजह से अंडा की उत्पादन कम हो रही है कई राज्यों से अंडा बिहार और उत्तर प्रदेश में आता है इस समय कम आरहा है, उत्पादन भी काम हो रहा है जिस वजह से अंडा का भाव आसमान छू रहा है,
अंडा खाने से क्या होता है फायदा,
ठंड के दिनों में अंडा खाने से शरीर में गर्मी बरकरार रहती है और एनर्जी भरपूर मात्रा में मिलता है जिससे कई गंभीर बीमारियां दूर रहती हैं ज्यादा मात्रा में अंडा खाने से नुकसान भी हो सकता है इसी वजह से जब भी आप अंडा खाएं तो लिमिट और इच्छा अनुसार ही खाएं ।
अंडा खाने से क्या होता है नुकसान
ज्यादा अंडा खाने से शरीर को काफी नुकसान भी होती है जिन लोगों को पेट से संबंधित बीमारी है उन्हें अंडा नहीं खानी चाहिए या कम खानी चाहिए वहीं जिन लोगों को धातु रोग की बीमारी है इन्हें भी अंडा नहीं खानी चाहिए साथ में उन लोगों को अंडा नहीं खानी चाहिए जिन्हें बवासीर हो उनके लिए भी काफी नुकसान दायक हो सकता है क्योंकि अंडा काफी गर्म होता है और अंडा खाने से यह सब बीमारी को और बल मिलता है जिसे आदमी परेशान हो जाता है वहीं प्रोटीन से भरा अंडा जितना सेहत के लिए फायदेमंद है उतना नुकसानदायक भी है।
कुछ लोग ऐसे होते हैं कि सर्दियों के मौसम में हो खूब अंडा खा लेते हैं जिस वजह से उन्हें कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है तो आप भी अंडा खाने से पहले डॉक्टर से सलाह ले लें कितनी अंडा खाने से सेहत सही रहेगी
